دیدن دگرآموز شنیدن دگرآموز (فنون بازآفرینی خود فرایندی مبتنی بر تئوری انتخاب برای تبدیل شدن به فردی که همواره می‌خواسته‌ایم بشویم)

این کتاب تلاشی است برای شرح و بسط عملی یکی از مهم‌ترین آموزه‌های تئوری انتخاب. این آموزه که ما «قربانی گذشته، بازیچه زیرساخت‌های مغزی و یا هورمون‌های شیمیایی و دست بسته و برده ناتوان شرایط محیطی نیستیم». تئوری انتخاب معتقد است اگرچه گذشته ما اثری غیرقابل انکار بر آن‌چه اکنون شده‌ایم داشته است، اما اکنون می‌توانیم دست به انتخاب‌های بهتری بزنیم، نه کنترل شویم و نه کسی را کنترل کنیم و به این وسیله روابط دلخواهی ایجاد کنیم که نیازها و خواسته‌های کنونی را به ‌طور موثر و مسئولانه برآورده کنیم و همان فردی بشویم که همواره می‌خواستیم باشیم.